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Yoga
Yoga
… mehr als Kopfstand und Lotussitz
Sondern ein ganzheitliches System, das durch seine
lKörperübungen (Asanas) lAtemübungen (Pranayama) lMeditationen und lEntspannungstechniken
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xxxx-> Entspannung
xxxx-> Stärkung
xxxx-> Formung
xxxx-> und die Organfunktionen unterstützt;
xxxxauf geistiger Ebene beiträgt zu
xxxx-> innerer Ruhe
xxxx-> Ausgeglichenheit
xxxxauf energetischer Ebene die
xxxx-> Lösung von Blockaden
xxxx-> Harmonisierung
xxxx-> Energiesteigerung bewirken kann.
Yoga ist kein Wettkampf, sondern Achtsamkeit sich selbst und seinen eigenen Bedürfnissen gegenüber!
Und besonders schön: jeder, ob jung, ob alt, ob Frau oder Mann, kerngesund oder mit abzuklärenden
Beschwerden kann Yoga lernen und es praktizieren.
Nutzen Sie die verschiedenen Kursangebote oder lassen Sie sich ganz individuell mit dem Personal Training begleiten.
Auch Unternehmen können von dem ganzheitlichen "Gesundheitspflege" Effekt durch spezielle Firmenangebote profitieren.
Sprechen Sie mich bitte auf weitere Informationen und Möglichkeiten an Kontakt.
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